Zikg/shutterstock Πίσω στη δεκαετία του ’90, το Fat ήταν ο δημόσιος εχθρός αριθ. 1. Αυτός ο φόβος τροφοδότησε ένα ολόκληρο κύμα συσκευασμένων τροφίμων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά-συμπεριλαμβανομένων των cookies του Snackwell. Η Nabisco ξεκίνησε τη γραμμή το 1992 με την ποικιλία τροφίμων…

Joe Raedle/Getty Images Έχουμε υπομείνει τις οδυνηρές αυξήσεις των τιμών για ένα χαρτοκιβώτιο αυγών εν μέρει λόγω της γρίπης των πτηνών, προτρέποντας τους πανταχού παρόντες αμερικανικούς επισκέπτες για να προσθέσουν προσαυξήσεις μενού. Αν και η συλλογική διαμαρτυρία δεν ήταν τόσο δυνατή για…

Thanasis/getty εικόνες Τα ζεστά σκυλιά είναι αρκετά νόστιμα, είτε απλά σκαρφαλώνετε σε κάποια μουστάρδα είτε φορτώνετε με ευχαρίστηση και σπιτικό τσίλι. Αλλά το γεγονός είναι ότι τα ζεστά σκυλιά δεν είναι απαραιτήτως τα πιο υγιεινά, που συνήθως περιέχουν ένα πλήθος συστατικών που…

Tatiana Volgutova/Shutterstock Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα πλούσιο στιφάδο για να ζεσταθεί η ψυχή. Αυτό το διαχρονικό πιάτο είναι η επιτομή της σπιτικής άνεσης και σε όλο τον κόσμο, αμέτρητες παραλλαγές γιορτάζουν τις τοπικές γεύσεις και τις παραδόσεις με τις δικές τους…

Ligora/Getty Images Το σούσι είναι κάτι περισσότερο από απλά φαγητό-είναι μια τέχνη, η δημιουργική έκφραση για μερικούς από τους πιο εκπαιδευμένους σεφ στον κόσμο. Και η κατανάλωση σούσι σε ένα αυθεντικό εστιατόριο έρχεται και με το δικό του σύνολο κανόνων. Αλλά δεν…

Mahmoud Suhail/Shutterstock Το σούπερ μάρκετ πιθανότατα δεν είναι ο προορισμός της πρώτης επιλογής σας όταν είστε στη διάθεση για μια ζύμη, αλλά η Walmart μπορεί να προσπαθεί να αλλάξει αυτή την αντίληψη. Με ένα ευρύχωρο τμήμα αρτοποιίας, ο γίγαντας και ο λιανικός…

Γιατί λειτουργεί Κάνοντας το δικό σας ζελέ σας επιτρέπει να ελέγχετε τη γεύση και τη γλυκύτητά του. Χρησιμοποιώντας καρύδα σε πολλές μορφές συσκευάζει τη σαλάτα με στρώματα γεύσης και ποικίλες υφές. Η φρουτοσαλάτα, ένα μείγμα φρέσκων ή κονσερβοποιημένων φρούτων, εισήχθη στη δίαιτα των Φιλιππίνων κατά τη διάρκεια της αμερικανικής κατοχής.…

Όταν κολλάτε στους στόχους υγείας, η κατανάλωση μπορεί να είναι σκληρή. Η αποφυγή της υπερβολικής ζάχαρης δεν είναι πάντα εύκολο να το κάνετε όταν γευματίζετε στα αγαπημένα σας go-tos επειδή είναι συχνά κρυμμένα στα γεύματα που δεν συνειδητοποιείτε. Όταν σκέφτεστε την πρόσθετη ζάχαρη, τα επιδόρπια και οι σόδες συνήθως έρχονται…

Ξέρετε την κλασική σκηνή. Κάποιος στο πάτωμα, τραγουδώντας μακριά, ελπίζοντας ότι εκατοντάδες επαναλήψεις θα αποκαλύψουν τελικά ένα έξι πακέτο. Εδώ είναι μια δόση της πραγματικότητας για τους γυμναστές: Οι κρίσεις δεν είναι όλα αυτά που είναι ραγισμένα για να είναι. Οι περισσότερες παραδοσιακές ασκήσεις AB αποτυγχάνουν να παραδώσουν το είδος…

Όταν είστε εν κινήσει και δεν έχετε χρόνο για ένα γεύμα, οι πρωτεϊνικές ράβδοι είναι ένας εύκολος τρόπος για να περιορίσετε την όρεξή σας ενώ παίρνετε στην καθημερινή πρωτεΐνη σας. Τιμούνται ως ένα υγιεινό σνακ ή ένα μεγάλο καύσιμο μετά την προπόνηση, αλλά δεν αξίζουν όλοι χώρο στην τσάντα γυμναστικής…